أفضل 8 سلالات من الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب

Turbo 10:36 م 10:36 م
للقراءة
كلمة
0 تعليق
نبذة عن المقال: أفضل 8 سلالات من الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب - التخلص من الطاقة السلبية,سلوكيات الكلاب,فيديوهات عن الكلاب,محبي الكلاب,تربية الكلاب,تدريب الكلاب
-A A +A

 

أفضل 8 سلالات من الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب
أفضل 8 سلالات من الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب



لقد ثبت أن الكلاب تساعد في علاج الاكتئاب ، ولكن ما هي أفضل سلالات الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب؟ تم إدخال 8 سلالات مناسبة للاكتئاب.


تمت دراسة التأثير الإيجابي لامتلاك كلب على الأشخاص المصابين بالاكتئاب جيدًا وليس مفاجئًا حقًا. تجلب الكلاب الرقيقة الكثير من البهجة إلى حياتنا من خلال هز ذيولها ، وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، يمكن أن يكون للحب غير المشروط للكلب تأثير هائل. في هذه المقالة ، قمنا بإدراج أفضل 8 سلالات من الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب.


يمكن للكلاب أن تكون فعالة في علاج القلق والاكتئاب واضطراب ما بعد الصدمة والعديد من مشاكل الصحة العقلية الأخرى التي تؤثر على حياة الشخص اليومية. حتى أن بعض الكلاب تقدم دعمًا عاطفيًا دائمًا وتعمل كلاب تدريب في المدارس والمستشفيات ودور رعاية المسنين والأماكن العامة الأخرى.


في حين أن امتلاك كلب له فوائد لا حصر لها ، فإن السؤال الذي يطرح نفسه هو ، ما هي سلالات الكلاب الأفضل للأشخاص المصابين بالاكتئاب؟ اقرأ هذه المقالة حتى النهاية لتجد إجابة لهذا السؤال.


قد يؤدي اختيار الكلب الخاطئ لنمط حياتك إلى زيادة توترك وقلقك. لذلك ، للاستمتاع بفوائد اقتناء كلب ، يجب عليك اختيار أفضل سلالة تناسب أسلوب حياتك.


كيف يمكن للكلاب أن تساعد في علاج الاكتئاب


يمكن أن يساعد وجود كلب في تحسين الحالة المزاجية وتقليل مستويات التوتر . نتيجة لذلك ، فإن أصحاب الكلاب أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب من غيرهم. يمكن للكلاب تقليل الاكتئاب بعدة طرق:


  • الحب غير المشروط: الكلاب تعطي حبًا غير مشروط لأصحابها. لا تهتم الكلاب بنوع شخصيتك أو ما هي المشاكل التي لديك ؛ سوف يحبونك بغض النظر.
  • المسؤولية والشعور بالقيمة: أن يعتمد عليك كائن آخر لتلبية احتياجاته يعطي إحساسًا بقيمة الحياة البشرية. إن توفير الماء والغذاء والعناية بكائن حي آخر يجعلنا نشعر بالأهمية والقيمة.
  • النشاط: تمرين الكلب ، مثل أي تمرين آخر ، يفرز هرمونات السيروتونين والدوبامين. إن إجبار صاحب الكلب على أخذه إلى الخارج لممارسة النشاط البدني يسمح له بالاستمتاع بفوائد التمرين والهواء النقي.
  • التعرف على أشخاص جدد: تساعد الكلاب أصحابها على التعرف على أشخاص جدد وتكوين صداقات معهم. من منا لا يرغب في مقابلة جاره بكلب فروي؟
  • روتين الحياة: يمكن أن تضيف رعاية حيوان أليف هيكلًا وروتينًا وهدفًا إلى حياة الشخص اليومية. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب ، يمكن أن يكون الروتين المنتظم المحدد مسبقًا مهدئًا ومفيدًا للغاية.
  • الاتصال الجسدي: غالبًا ما نقلل من قوة الاتصال الجسدي. يمكن أن يكون لمس كائن حي آخر أمرًا مهدئًا للغاية ، ويمكن لمداعبة الكلب أن تقطع شوطًا طويلاً في تقليل مستويات التوتر. أظهرت الأبحاث أن اللعب مع الحيوانات يطلق هرمونات السيروتونين والدوبامين (الهرمونان المسؤولان عن الشعور بالرضا).
  • صحة أفضل: يعاني أصحاب الكلاب من انخفاض ضغط الدم مقارنة بالآخرين ؛ خاصة في المواقف العصيبة.


اختيار الكلب المناسب للاكتئاب بناء على الشخصية


على الرغم من أنه تم توثيقه جيدًا أن امتلاك كلب يمكن أن يساعد في تقليل الاكتئاب ، فمن المهم معرفة سلالات الكلاب المناسبة لشخصيتك.


بالنسبة لبعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب ، يمكن أن يكون الكلب النابض بالحياة مثل Golden Retriever خيارًا مثاليًا. الكلاب النشطة مثل المستردون تجعل صاحبها يخرج ويكون نشطًا ، مما يؤدي إلى إفراز الإندورفين ويحسن مزاجه.


ومع ذلك ، قد يجد بعض الناس أن نشاط سلالة هذه الكلاب متعب ، مما يزيد الأمور سوءًا. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص ، قد تكون ملاعبة كلب هافاني أكثر فائدة. الهافانيز هي أيضًا سلالة من الكلاب مناسبة لكبار السن .


تحدث إلى أخصائي الصحة العقلية ومربي الكلاب لمعرفة سلالة الكلاب الأنسب لقدراتك الجسدية وشخصيتك.


أي سلالة أفضل؟


تم تربية سلالات الكلاب لأغراض محددة على مر السنين ، والسلالات المختلفة لها خصائص وسلوكيات واحتياجات رعاية مختلفة. في هذه المقالة ، نقدم لك سلالات الكلاب التي تعمل بشكل جيد مثل تدريب الكلاب وتقديم الدعم العاطفي الذي يحتاجه الأشخاص المصابون بالاكتئاب.


بمجرد أن تجذبك سلالة أو مجموعة كلب (على سبيل المثال ، الرعاة ، أو المستردون ، أو الكلاب) ، تحدث إلى مالكي هذه السلالة من الكلاب أو طاقمها أو مربيها. يمكن لهؤلاء الخبراء مساعدتك في تحديد الكلاب الأنسب لنمط حياتك.


في العديد من سلالات الكلاب ، هناك فرق كبير بين الكلاب المدربة والكلاب الاستعراضية ، لذا فإن التحدث إلى مربي الكلاب لا يقل أهمية عن إجراء البحوث الأساسية للاختيار. بينما تم تربية سلالات الكلاب المختلفة لأغراض مختلفة على مر السنين ، فإن لكل كلب شخصيته الفريدة. لذلك ، قبل إحضار كلب إلى المنزل ، تعرف عليه جيدًا.


ماذا عن الكلاب التي تم إنقاذها؟


وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنك لست بحاجة إلى شراء كلب حقيقي على الإطلاق. ضع في اعتبارك الاحتفاظ بالكلاب التي تم إنقاذها في ملاجئ الحيوانات.


هذه الكلاب لديها حب غير مشروط وغالبًا ما تكون ممتنة للعثور على منزل جديد إلى الأبد. يمكن أن تكون كلاب السلالات المختلطة الموجودة غالبًا في الملاجئ هي الخيار الأفضل ويمكنك اختيارها كلبك.


8 أفضل سلالات الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب: الكلاب التي يمكن أن تعالج الاكتئاب

لقد اخترنا هذه السلالات كأفضل سلالات الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب بسبب شخصيتهم وسلوكهم. لكن هذا لا يعني أن هذه هي الكلاب الوحيدة التي يمكن أن تساعد الأشخاص المصابين بالاكتئاب. ومع ذلك ، إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ ، فراجع هذه القائمة. تأكد من أن فكرة ستتبادر إلى ذهنك!


1. الهافانيز


أفضل 8 سلالات من الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب
الهافانيز


كلمات مضحكة وذكية صادرة لوصف الهافانيز. مع مستوى طاقة معتدل ، هذه الكلاب الصغيرة هي كرة سعيدة من الفراء من المؤكد أنها ستضيء يومك.


بصرف النظر عن الحلاقة المنتظمة والمشي اللطيف ، لا يحتاج الهافانيون إلى مستوى عالٍ من الرعاية وهم رفقاء جيدون للأشخاص المصابين بالاكتئاب. الهافانيز هي أيضًا مضادة للحساسية وتشتهر بوجود شخصيات رائعة وسهلة.


2. فارس الملك تشارلز سبانيال


أفضل 8 سلالات من الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب
فارس الملك تشارلز سبانيال


كانت هذه الكلاب اللطيفة والهادئة أفضل خيار للعائلات المالكة في الماضي. طبيعتها السهلة وصغر حجمها ومستوى طاقتها المعتدل يجعلها مشابهة جدًا للكلاب الهافانية. ومع ذلك ، فإن Cavalier King Charles Spaniels تميل إلى أن يكون لديها شعر أقل وتكون أكثر نشاطًا من الهافانيز.


هذا الصنف من الكلاب له علاقة جيدة مع الأطفال والسلالات الأخرى. إنهم يحبون الجلوس على الأريكة أو المشي لمسافات طويلة.


3. أحضر الغجر


أحضر الغجر


إذا كنت تبحث عن كلب يتحدىك للخروج وممارسة الرياضة والنشاط البدني معه ، فإن سلالة الكولي تناسبك.


السلالة الغجرية ذكية للغاية وحيوية. هذه الكلاب متوسطة الحجم وتتطلب الكثير من التمارين ، ولكن إذا كنت على مستوى التحدي ، يمكن لبعض الكلاب أن تتطابق مع سلالة Koli. يمكن أن يكون تعليم الحيل والعمل عليها كثيرًا من المرح والتحفيز ، طالما أنك على استعداد لقضاء الوقت والتركيز.


يحب الغجر أن يداعبوا ولطفاء للغاية. ومع ذلك ، يمكن أن يكونوا خجولين أيضًا. لذلك ، مقارنة بالكلاب الأخرى ، يحتاجون إلى التنشئة الاجتماعية في السنوات الأولى من حياتهم.


4. المسترد الذهبي


أفضل 8 سلالات من الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب
المسترد الذهبي


عندما يتعلق الأمر بشخصية مرحة ومرحة ، لا يمكن لأي سلالة أن تتطابق مع Golden Retriever. مثل الكولي ، إذا كنت تبحث عن كلب لإخراجك من المنزل ، يمكن أن يكون المسترد الذهبي خيارًا جيدًا لأنه يحتاج إلى الكثير من التمارين. هذه الكلاب الكبيرة نسبيًا تحب كل شيء تقريبًا وكل شخص وتشتهر بابتسامتها المستمرة.


عادة ما يتماشى المستردون الذهبيون مع الأطفال والكلاب الأخرى. كما أنها قابلة للتدريب وذكية بشكل لا يصدق ، وهو ما يفسر سبب كون Golden Retrievers ثالث أكثر السلالات شعبية في الولايات المتحدة. ومع ذلك ، إذا كنت لا ترغب في المشي وممارسة الرياضة يوميًا ، فهذا الصنف ليس مناسبًا لك.


المستردون الذهبيون لا يزالون كلبًا شائعًا يستخدم كحيوانات دعم عاطفي وكلاب تدريب. كما أنها سلالات كلاب آمنة للأطفال .


5. الأمريكي ستافوردشاير تيرير


في حين قد يبدو ستافوردشاير تيريرز لا يطاق ، إلا أنهم رفقاء حلوون للغاية. هذا الصنف ذكي للغاية وموثوق به وواحد من أكثر سلالات الكلاب ولاءً .


تحب هذه الكلاب المحببة اللعب بابتساماتها الكبيرة. يتصرفون أحيانًا بسخافة ويتعايشون جيدًا مع الأطفال والغرباء والكلاب والحيوانات الأخرى من خلال التنشئة الاجتماعية في السنوات الأولى من الحياة. يحتاجون إلى تمرين أقل من Border Collies و Golden Retrievers ويقعون بين هاتين السلالتين من حيث الحجم.


احرص على الحصول عليها من مربي حسن السمعة. إن وجود كلب ستافوردشاير أمريكي أمر بالغ الأهمية ؛ هذه الكلاب مريحة ووقائية. وبالتالي ، يمكن أن يكون سلالة كلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب.


6. Sitehound


أفضل 8 سلالات من الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب
Sitehound


هذه المجموعة من كلاب الصيد تشمل الكلاب السلوقية والكلاب. على الرغم من أنهم قد تم تربيتهم على السباق ، إلا أنهم غالبًا لا يهتمون بالتمرين والاستلقاء على الأريكة.


هذه الكلاب هادئة ولطيفة وتأتي بأحجام مختلفة ولكن مع مزاجات متشابهة.


7. الصلصال


أفضل 8 سلالات من الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب
الصلصال


إذا كنت تبحث عن رفيق ساحر وصغير لإضافة اللون والضوء إلى حياتك ، فإن الصلصال خيار رائع. هذه الكلاب الصغيرة لطيفة ومرحة ولديها مستوى طاقة معتدل. هذا الصنف معروف بأخلاقه الحميدة.


مزاجهم المحبوب وشخصيتهم تجعلهم سلالة كلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب. هم عرضة لمشاكل التنفس ، لذلك فهي ليست خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يحبون الجري ، لكنها خيار جيد لسكان الشقق الذين ليس لديهم مساحة للجري.


8. شبعا اينو


أفضل 8 سلالات من الكلاب للأشخاص المصابين بالاكتئاب
شبعا اينو


Ino تعني الكلب باللغة اليابانية. تقوم شبعا إينوس برعاية الكلاب وتنبيهها ونشاطها. هذه الكلاب الصغيرة تشبه القطط كثيرًا في السلوك ، لذا يجب أن تعد نفسك لرفيق مرح ومستقل في نفس الوقت.


يمكن أن تكون منعزلة ويصعب تدريبها ، لكن حجمها الصغير وطبيعتها السهلة يعوضان ذلك. هذا الصنف ليس اختيارًا جيدًا لأصحاب الحيوانات الأليفة لأول مرة الذين يريدون بعض الرفقة والفرو ، لكن شخصياتهم الفريدة تجعلهم مشهورين. شبعا اينو هي واحدة من أغلى سلالات الكلاب في العالم .


سوف يضيء Fun Shiba Inos حياتك دون إثقالك بنشاط اجتماعي إضافي. بينما تتشابه في مستوى الطاقة والحجم مع الصلصال ، لا ينبغي مقارنة السلالتين.


هل لديك حيوان أليف للدعم العاطفي؟ كيف يساعدك كلبك خلال النهار؟ شارك تجربتك في التعليقات!


شارك المقال لتنفع به غيرك

Turbo

الكاتب Turbo

نبذه عني أنا عاصم صاحب موقع (منذ قليل) أعيش فى أم الدنيا مصر

قد تُعجبك هذه المشاركات

إرسال تعليق

0 تعليقات