ما الذي يجب فعله للحصول على شعر كثيف؟

Turbo 8:12 م 8:12 م
للقراءة
كلمة
0 تعليق
نبذة عن المقال: ما الذي يجب فعله للحصول على شعر كثيف؟ - فوائد التفاح للشعر - تحضير حلوى التفاح - أهم خصائص حلوى التفاح
-A A +A
ما الذي يجب فعله للحصول على شعر كثيف؟
شعر كثيف


تحتوي حلوى التفاح على مجموعة متنوعة من فيتامينات أ ، ج ، د ، هـ ، ك ، فيتامينات المجموعة ب مثل ب 1 ، ب 2 ، ب 6 ، ب 12 ، الحديد ، الفوسفور ، السيلينيوم ، البكتين ، الكالسيوم ، المغنيسيوم ، الكربوهيدرات ، الألياف ، الصوديوم ، البوتاسيوم و أحماض أوميغا الدهنية 3.


للتحقق من خصائص حلوى التفاح ولمعرفة الأشخاص الذين من المفيد تناول هذه الحلوى ، أجرينا محادثة مع حيدر عزمي ، الباحث والباحث في الطب التقليدي ، والتي ستقرأها بالتفصيل أدناه.


أهم خصائص حلوى التفاح


قال الباحث والباحث في الطب الشعبي حيدر عزمي عن أهم خصائص حلوى التفاح: لهذه الحلوى دور فعال في تقوية ونمو الشعر ونعومة البشرة لاحتوائها على فيتامين أ ومجموعة فيتامينات ب والأملاح المعدنية.


وقال عن الخصائص الأخرى لتحلية التفاح: هذه الحلوى لها خصائص مضادة للأكسدة لوجود فيتامينات أ ، ج ، هـ ، لذا فهي تقوي جهاز المناعة بالجسم وتحمي الجسم من الأمراض المختلفة ، خاصة أنواع السرطان ؛ الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د الموجود في هذه الحلوى يقوي العظام والأسنان ويمنع هشاشة العظام لدى الناس.


أضاف هذا الباحث والباحث في الطب التقليدي: حلوى التفاح ، بسبب محتواها من البكتين ، تصرف الفضلات والمياه الخلالية من الجسم. تخفف هذه الحلوى الإمساك بسبب محتواها من الألياف.


تحتوي حلوى التفاح على الدهون الصحية (HDL) ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الدهون الصحية استخدام هذه الحلوى.


وذكَّر: حلوى التفاح مهدئة ولها تأثير كبير على تقوية الذاكرة.


ما الذي يجب فعله للحصول على شعر كثيف؟
فوائد التفاح للشعر


المكونات اللازمة لتحضير حلوى التفاح (من أربعة إلى خمسة أشخاص)


  • ثلاثة إلى أربعة تفاحات
  • ثلاث شرائح متوسطة من الخبز المحمص
  • ثلاث بيضات محلية
  • نصف كوب حليب
  • الفانيليا ومسحوق القرفة ، ملعقة صغيرة لكل منهما
  • كوب من السكر البني أو العسل
  • ثلاث ملاعق صغيرة من نشاء الذرة


كيفية صنع حلوى التفاح


  • أولاً ، قسّمي الخبز المحمص إلى قطع صغيرة.
  • اكسري البيض في وعاء ثم أضيفي إليه الحليب ومسحوق الفانيليا والقرفة.
  • يقلب المكونات جيداً.
  • يقطع التفاح ويضاف إلى المكونات.
  • يضاف السكر البني أو العسل ونشا الذرة والخبز المحمص إلى المكونات الأخرى.
  • توضع المكونات على موقد الغاز أو في الفرن لتطهى جيداً على نار خفيفة.
  • يمكن تناول هذه الحلوى مع آيس كريم الفانيليا بعد التبريد.


شارك المقال لتنفع به غيرك

Turbo

الكاتب Turbo

نبذه عني أنا عاصم صاحب موقع (منذ قليل) أعيش فى أم الدنيا مصر

قد تُعجبك هذه المشاركات

إرسال تعليق

0 تعليقات