ما الذي يجب فعله للحصول على شعر كثيف؟

Turbo أغسطس 26, 2022 أغسطس 26, 2022
للقراءة
كلمة
0 تعليق
نبذة عن المقال: ما الذي يجب فعله للحصول على شعر كثيف؟ - فوائد التفاح للشعر - تحضير حلوى التفاح - أهم خصائص حلوى التفاح
-A A +A
ما الذي يجب فعله للحصول على شعر كثيف؟
شعر كثيف


تحتوي حلوى التفاح على مجموعة متنوعة من فيتامينات أ ، ج ، د ، هـ ، ك ، فيتامينات المجموعة ب مثل ب 1 ، ب 2 ، ب 6 ، ب 12 ، الحديد ، الفوسفور ، السيلينيوم ، البكتين ، الكالسيوم ، المغنيسيوم ، الكربوهيدرات ، الألياف ، الصوديوم ، البوتاسيوم و أحماض أوميغا الدهنية 3.


للتحقق من خصائص حلوى التفاح ولمعرفة الأشخاص الذين من المفيد تناول هذه الحلوى ، أجرينا محادثة مع حيدر عزمي ، الباحث والباحث في الطب التقليدي ، والتي ستقرأها بالتفصيل أدناه.


أهم خصائص حلوى التفاح


قال الباحث والباحث في الطب الشعبي حيدر عزمي عن أهم خصائص حلوى التفاح: لهذه الحلوى دور فعال في تقوية ونمو الشعر ونعومة البشرة لاحتوائها على فيتامين أ ومجموعة فيتامينات ب والأملاح المعدنية.


وقال عن الخصائص الأخرى لتحلية التفاح: هذه الحلوى لها خصائص مضادة للأكسدة لوجود فيتامينات أ ، ج ، هـ ، لذا فهي تقوي جهاز المناعة بالجسم وتحمي الجسم من الأمراض المختلفة ، خاصة أنواع السرطان ؛ الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د الموجود في هذه الحلوى يقوي العظام والأسنان ويمنع هشاشة العظام لدى الناس.


أضاف هذا الباحث والباحث في الطب التقليدي: حلوى التفاح ، بسبب محتواها من البكتين ، تصرف الفضلات والمياه الخلالية من الجسم. تخفف هذه الحلوى الإمساك بسبب محتواها من الألياف.


تحتوي حلوى التفاح على الدهون الصحية (HDL) ، لذلك يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الدهون الصحية استخدام هذه الحلوى.


وذكَّر: حلوى التفاح مهدئة ولها تأثير كبير على تقوية الذاكرة.


ما الذي يجب فعله للحصول على شعر كثيف؟
فوائد التفاح للشعر


المكونات اللازمة لتحضير حلوى التفاح (من أربعة إلى خمسة أشخاص)


  • ثلاثة إلى أربعة تفاحات
  • ثلاث شرائح متوسطة من الخبز المحمص
  • ثلاث بيضات محلية
  • نصف كوب حليب
  • الفانيليا ومسحوق القرفة ، ملعقة صغيرة لكل منهما
  • كوب من السكر البني أو العسل
  • ثلاث ملاعق صغيرة من نشاء الذرة


كيفية صنع حلوى التفاح


  • أولاً ، قسّمي الخبز المحمص إلى قطع صغيرة.
  • اكسري البيض في وعاء ثم أضيفي إليه الحليب ومسحوق الفانيليا والقرفة.
  • يقلب المكونات جيداً.
  • يقطع التفاح ويضاف إلى المكونات.
  • يضاف السكر البني أو العسل ونشا الذرة والخبز المحمص إلى المكونات الأخرى.
  • توضع المكونات على موقد الغاز أو في الفرن لتطهى جيداً على نار خفيفة.
  • يمكن تناول هذه الحلوى مع آيس كريم الفانيليا بعد التبريد.


شارك المقال لتنفع به غيرك

Turbo

الكاتب Turbo

قد تُعجبك هذه المشاركات

إرسال تعليق

0 تعليقات

526540549495182485
https://ar.since-few.com/