تخلص من كل الأفكار السلبية بهذه التقنية

Turbo 9:36 م 9:36 م
للقراءة
كلمة
0 تعليق
نبذة عن المقال: تخلص من كل الأفكار السلبية بهذه التقنية,إعداد دفتر ملاحظات وقلم أسود,تخيل الآن كل أفكارك بلون واحد
-A A +A

 

تخلص من كل الأفكار السلبية

تأكد من القيام بهذه التقنية الرائعة والسحرية وشاهد النتائج


وفقًا لمجلة Khabar Negar ،  فإن هذه التقنية قوية للغاية وفعالة


تأكد من القيام بهذه التقنية الرائعة والسحرية وشاهد النتائج


  1. قم بإعداد دفتر ملاحظات وقلم أسود
  2. تخيل الآن كل أفكارك بلون واحد


لكل شخص ، أو كل حدث سلبي ، أو كل اعتقاد سلبي أو كل ذكرى مريرة ، ضع في اعتبارك لونًا خاصًا وافصل عن بعضكما البعض واكتبه كله على الورق.


على سبيل المثال ، ملف


الجدال مع أهلي (اللون الأبيض) ، الرسوب في امتحان القبول أو أي اختبار (اللون الرمادي) ، الحب الفشل (اللون الأسود)


عندما تختار لونًا معينًا للحدث السلبي وتكتبه على الورق ، ابدأ في كتابة الألوان


على سبيل المثال ، اكتب ما يصل إلى أبيض أبيض أبيض أبيض ... على سبيل المثال ، اكتب ما يصل إلى أبيض أبيض أبيض أبيض ...

شارك المقال لتنفع به غيرك

Turbo

الكاتب Turbo

نبذه عني: أنا عاصم صاحب موقع (منذ قليل) أعيش فى أم الدنيا مصر.

قد تُعجبك هذه المشاركات

إرسال تعليق

0 تعليقات

Go to the site click here
https://ar.since-few.com/